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おすすめランキング比較表
| 商品名 | リンク | 最安価格 | ポイント | 耐久性 | 静音性 | 弾力性 | 安全性 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 |
ケラッタケラッタ トランポリンクッション FUN!FUN!JUMPER! | 8,980 | スプリング内臓で40dBの静音性を実現 | 4.0/5.0 | 5.0/5.0 | 5.0/5.0 | 5.0/5.0 | |
2 |
ロコックスロコックス シェイポリン | 8,990 | 50万回の耐久試験をクリアしたへたりにくさ | 5.0/5.0 | 4.0/5.0 | 4.5/5.0 | 4.5/5.0 | |
3 |
ジムテリアシェイプエイト360エディション | 26,400 | インテリアにも馴染む高性能クッション | 4.5/5.0 | 4.5/5.0 | 4.5/5.0 | 4.5/5.0 | |
4 |
OPPOMANOPPOMAN クッショントランポリン | 23,800 | 高い弾力性と可愛らしいマカロンカラーが魅力 | 4.5/5.0 | 4.0/5.0 | 4.0/5.0 | 4.5/5.0 | |
5 |
ジムテリアジムテリア シェイプキューブ2 | 19,800 | 足置きやテーブルとしても使えるロータイプ | 4.5/5.0 | 4.0/5.0 | 4.0/5.0 | 4.0/5.0 | |
6 |
ミズノミズノ トランポリンクッション C3JHI203 | 10,379 | 5層構造で安定感のあるジャンプ運動ができる | 4.5/5.0 | 4.5/5.0 | 3.5/5.0 | 3.0/5.0 | |
7 |
FuwataFuwata トランポリン 室内用 | 6,980 | ボリューム感があって高反発のトランポリン | 4.5/5.0 | 3.5/5.0 | 3.0/5.0 | 3.5/5.0 | |
8 |
天使のトランポリンクッション | 9,999 | 大型なのに軽量で子どもでも扱いやすい | 3.0/5.0 | 4.0/5.0 | 2.5/5.0 | 4.5/5.0 | |
9 |
HomwarmHomwarm トランポリンクッション 40x40x15cm | 6,980 | 低価格が魅力のコンパクトタイプ | 4.0/5.0 | 3.5/5.0 | 2.5/5.0 | 3.0/5.0 | |
10 |
イッティイッティ Pon!Pon!Cube | 13,800 | 座椅子としても使いやすい | 3.0/5.0 | 3.5/5.0 | 3.0/5.0 | 3.0/5.0 |
トランポリンクッションの効果
運動不足解消や体幹トレーニングができる
参照元: https://www.amazon.co.jp/
トランポリンクッションは、普通のクッションに近い見た目ですが、トランポリンのようにジャンプしているだけで、有酸素運動ができます。
運動不足が気になっていても、ジョギングやウォーキングを習慣にするのはなかなか難しいですよね。トランポリンクッションであれば、家で過ごすちょっとした隙間時間や、テレビを見ながら運動不足を解消し、体幹を鍛える効果も得られます。
体全体の筋肉を使うので、全身運動できるのがメリットですが、特に下半身の筋肉を必要とするので、脚、腰、ヒップを引き締めていきたい方におすすめ。
トランポリンクッションは何分やると良い？
1日1回5〜10分程度がおすすめ
ジャンプを繰り返す全身運動は、想像以上にたくさんの筋肉を刺激します。5分ほど飛んでいると少しずつ息が上がってきて、体温もじんわり上がったように感じられます。たった5分でも運動した感が感じられるので、満足感もしっかり得られますよ。
運動はとにかく続けていくことが重要なので、まずは無理なく1日1回、5分を目安に続けてみるのがおすすめ。習慣的にトランポリンクッションを使うようになったら、時間や回数を徐々に増やしてみましょう。運動量を増やせば効果も大きくなるので、ダイエットや体幹トレーニングでも結果が出やすくなります。
トランポリンクッションのデメリット
浮遊感やジャンプの楽しさは感じにくい
トランポリンクッションは、ジャンプしたときの浮遊感が小さいです。ふわっと体が浮く気持ちよさ、飛び跳ねる楽しさは、どうしてもトランポリンには劣ってしまうので、ぴょんぴょんと「飛び跳ねる感」を期待している方は物足りなさを感じるでしょう。
バランスを崩して転ばないよう注意
トランポリンクッションは転倒に注意が必要です。ジャンプ中の着地位置は一定ではないので、飛んでいる内にどうしてもズレてきます。部屋の中で邪魔にならないよう、コンパクトなトランポリンクッションを探している方も多いかもしれませんが、体のサイズに対して小さすぎると踏み外す危険性があります。
また、体幹が弱い人はバランスを崩しやすかったりもするので、転倒しても衝撃を最小限にできるよう分厚いタイプや幅広タイプを選ぶのがおすすめです。
トランポリンクッションのおすすめランキング10選
1ケラッタケラッタ トランポリンクッション FUN!FUN!JUMPER!
      |
8,980 |
| ★★★★☆4.8 |
| 耐久性 4.0静音性 5.0弾力性 5.0安全性 5.0 |
スプリング内臓で40dBの静音性を実現
金属製スプリング内臓で高い弾力性を持つトランポリンクッションです。高密度ウレタンと組み合わせているため、大人が使っても40dBの静音性も兼ね備えています。
サイズは大人も使いやすい50cm×50cm×18cm。着地面が大きく高さも18cmと低いですし、滑り止め付きなので安定性が高いです。
第三者機関による10,000回の耐久試験もクリアしているほか、2kg程度の軽さで子どもでも持ち運び可能です。カバーは汚れが付きにくいポリエステル素材。洗濯機も利用できるのでお手入れが簡単です。
耐荷重は100kgまで、弾力性と静音性、安全性が高いレベルで実現されており、大人から子どもまで家族みんなで安心して使えるトランポリンクッションです。
2ロコックスロコックス シェイポリン
  |
8,990 |
| ★★★★☆4.5 |
| 耐久性 5.0静音性 4.0弾力性 4.5安全性 4.5 |
50万回の耐久試験をクリアしたへたりにくさ
50万回にもおよぶ耐久試験をクリアした、へたりにくさが魅力のトランポリンクッションです。エクササイズ目的で開発された商品なので、歩行運動よりも効率的に運動効果が得られます。
金属製スプリングを49本内蔵して弾力性を高めつつ、45dBと静音性も高め。縦横49cmで高さ16cmと薄型で収納しやすい点も魅力です。耐荷重も100kgまであるので、体格の良い人でも安心して使えますよ。
洗濯機で洗濯可能なカバーはレッドとブラウン2枚付きで、しっかり使い込みたい方も安心です。
3ジムテリアシェイプエイト360エディション
  |
26,400 |
| ★★★★☆4.5 |
| 耐久性 4.5静音性 4.5弾力性 4.5安全性 4.5 |
インテリアにも馴染む高性能クッション
縦横55cmの大型トランポリンクッションです。8角形の形状は、幅広で安定感がありながら圧迫感がなく、インテリアにも馴染みやすいのが嬉しいポイント。
厚み15cmの薄型ですが、高い弾力性と静音性を兼ね備える特許素材「ポリエチレンファイバー」を中材に採用しているのも特徴。また、静音設計のため、夜間や集合住宅でも使いやすいです。
裏面には滑り止めが付いているので、フローリングの上でも運動できますよ。
4OPPOMANOPPOMAN クッショントランポリン
  |
23,800 |
| ★★★★☆4.3 |
| 耐久性 4.5静音性 4.0弾力性 4.0安全性 4.5 |
高い弾力性と可愛らしいマカロンカラーが魅力
3次元ファイバーと弾力性の高いウレタンフォームを、高反発のウレタンチップで挟んみ、高い弾力性を実現したアイテム。バニラやブルーベリー、ソーダといったパステルカラーが揃っているため、部屋に置いておいても可愛らしいですよ。
また、サイズは縦横50cmと大きめで安定感も高く、足腰を痛めにくいよう設計されているのも特徴。運動に自信がない人や子どもにもおすすめです。
5ジムテリアジムテリア シェイプキューブ2
      |
19,800 |
| ★★★★☆4.1 |
| 耐久性 4.5静音性 4.0弾力性 4.0安全性 4.0 |
足置きやテーブルとしても使えるロータイプ
縦横50cm、厚さは16cmと、大きめで安定感のあるトランポリンクッション。ロータイプのため、足置きやミニテーブルとしても活躍します。また、耐荷重は100kgなので、体の大きい人でも使えるのが特徴です。
また、カバーは取り外して洗濯できるほか、中材も水洗い可能なため、清潔に保管・使用できるのも魅力です。
6ミズノミズノ トランポリンクッション C3JHI203
      |
10,379 |
| ★★★☆☆3.9 |
| 耐久性 4.5静音性 4.5弾力性 3.5安全性 3.0 |
5層構造で安定感のあるジャンプ運動ができる
スポーツメーカー「ミズノ」のトランポリンクッション。厚みや硬度の異なる素材を5層重ねることにより、心地良い反発で安定感のあるジャンプができます。
着地の衝撃も吸収するウレタン素材を採用しているので、ひざや腰への負担を抑えられるのも魅力。また、落ち着いた雰囲気のインテリアになじみやすいグレーカラーもポイントです。
7FuwataFuwata トランポリン 室内用
      |
6,980 |
| ★★★☆☆3.6 |
| 耐久性 4.5静音性 3.5弾力性 3.0安全性 3.5 |
ボリューム感があって高反発のトランポリン
縦横50cm、厚みは20cmの比較的ボリューム感があるアイテム。2層の高密度原生スポンジと、1層の高耐久スプリングを使用していて、高い反発力が期待できます。
また、サイドにはハンドルが付いているため、移動したいときに便利です。カラーはグレーとブラウンの2種類展開なので、自宅の雰囲気に合わせて選べますよ。
8天使のトランポリンクッション
  |
9,999 |
| ★★★☆☆3.5 |
| 耐久性 3.0静音性 4.0弾力性 2.5安全性 4.5 |
大型なのに軽量で子どもでも扱いやすい
直径60cmの大型円形タイプで、重量は1.55kgとかなり軽いため、子どもでも扱いやすい点が魅力。カバー表面はコットン100%ニットで肌触りが良く、クッションとしても活躍します。
また、ほつれを抑える製法で作られていて、繰り返し洗濯しても長持ちしやすいのが嬉しいとポイント。
ただし、衝撃吸収力が高い反面、弾力性はやや物足りなく感じるかもしれません。大人よりも子どもがメインで使う場合におすすめしたい製品です。
9HomwarmHomwarm トランポリンクッション 40x40x15cm
      |
6,980 |
| ★★★☆☆3.3 |
| 耐久性 4.0静音性 3.5弾力性 2.5安全性 3.0 |
低価格が魅力のコンパクトタイプ
1万円以下で購入できる安さが嬉しいコンパクトタイプ。ウレタンとプラスチック系ファイバーを組み合わせた中材で、耐荷重200kgを誇る頑丈設計。
中材は内カバーで包まれていて、外カバーと中材の摩擦を低減させ長持ちする工夫もされています。中材自体も硬めの設計でへたりにくく、座椅子としても安定感がある製品です。
しかし、耐荷重の高さが重視された硬めの作りなので、体重の軽い方や子どもは使いにくい場合もあります。初めてトランポリンクッションを使う方や、コスパ重視の方におすすめです。
10イッティイッティ Pon!Pon!Cube
|
13,800 |
| ★★★☆☆3.1 |
| 耐久性 3.0静音性 3.5弾力性 3.0安全性 3.0 |
座椅子としても使いやすい
耐荷重100kg、縦横40cmのコンパクトなトランポリンクッションです。ウレタンとポリエチレンファイバーを組み合わせた中材で、騒音レベルは人の話し声程度の55dBを実現。
エクササイズ目的としてはもちろん、コンパクトなサイズ感で座椅子としても活用しやすいです。ただし、床面に滑り止めが付いていないため、子どもが使う場合は踏み外したり、滑ったりしないように注意しましょう。
トランポリンクッションの選び方
50cm以下ならコンパクトで便利
参照元: https://www.amazon.co.jp/
常時部屋に置いても邪魔にならない小型サイズを探している方は、50cm以下の製品を探してみましょう。
コンパクトなトランポリンクッションは、軽くて移動がしやすく、座椅子やソファのオットマンとしても活用できます。また、表面積が小さいため、メンテナンスがしやすく、清潔に保ちやすい点も魅力。
しかし、着地面が小さいため、踏み外す危険性は高くなります。子どもが遊ぶときは、大人が側でしっかりと見守りましょう。
子どもが使うなら大型タイプが安心
大型タイプのトランポリンクッションは、着地面が広く、安定感があるため、子どもと一緒に楽しむ場合におすすめ。また、大人でも踏み外すことが少なく、運動用として利用することもできます。大きめのトランポリンクッションを探す場合は、幅50cm以上の製品をチェックしましょう。
しかし、大型のトランポリンクッションは場所を取てしまうのがデメリット。大きすぎるとインテリアにも馴染みにくく、収納する場合もかさばります。
耐荷重は100kg前後が目安
耐荷重が高い方が丈夫そうなイメージがありますが、弾力性に欠けます。耐荷重が高すぎるクッションで体重の軽い人がジャンプしても、ジャンプしている感覚を得られません。
大人が使用するトランポリンクッションは、一般的に耐荷重100kg前後に設定されているため、体型に合わせてチェックしてみてください。
へたりにくさは耐久テスト回数をチェック
トランポリンクッションは、体重を繰り返しかけるため耐久性が重要です。反発素材がへたると弾力性が失われ、ジャンプができなくなってしまいます。耐久性を知るには、耐久テストが行われているかどうかを確認してみましょう。
耐久テストでは、設定された耐荷重で衝撃を繰り返し与え、へたりがないかどうかを試験します。メーカーによって衝撃回数が異なり、1万回から50万回程度行われており、回数が多いほど耐久性に安心感を持てます。また、第三者機関で実施されている耐久テストは、より信頼性が高い情報と言えます。
厚め・滑り止め付きなら安心して使える
トランポリンクッションは、踏みつける面積が大きいほど踏み外しにくく、クッション自体が安定しやすいです。特に、厚みのあるタイプは弾力性も高く、着地時の安定感に直結してくるので、安全性で選ぶなら大きめで厚みのあるタイプがおすすめ。
また、カバーや本体の素材をチェックし、滑りにくいかどうかも見ておきましょう。見た目はサラッとしていて肌触りの良い素材であても、床面に滑り止め仕様があれば安心です。
マンションは静音性50dB以下がおすすめ
トランポリンクッションの魅力の1つは、室内でも静かにジャンプできることです。ただし、製品によって静音性のレベルが異なるため、注意が必要。一部のメーカーでは、利用時の音を測定し、dB（デシベル）という単位で公表している場合があるので、静音性を重視したい方は購入前に測定値をチェックしましょう。
例えば、図書館での音量は約40dB程度、静かな事務所での音量は約50dB程度です。トランポリンクッションの場合、50dB以下の数値であれば隣人や階下への振動を気にせず毎日使いやすいです。
金属スプリング不使用なら静かで安心
トランポリンクッションの中材は主に3種類あり、金属製スプリング、合成樹脂系のファイバー素材、ウレタンが使用されています。
金属製のスプリングは高い弾力性を持つものの音が出やすく、ウレタンは静音性に優れますが弾力性に乏しいのが特徴。合成樹脂系のファイバー素材は中間的な特徴を持っています。
しかし、金属製スプリングを使用していても、音が鳴りにくい工夫をしている製品も多いです。素材とdB の測定値の両方を参考にして選ぶと失敗しにくいですよ。
カバーが洗えれば長く使える
トランポリンクッションは繰り返し踏みつけて使用するため、一般的なクッションよりも汚れやすいです。手入れがしやすければ長持ちしやすいので、カバーは取り外して洗濯できるか、洗濯方法は手洗いか、洗濯機が使用可能かチェックしておきましょう。
また、防水タイプの製品や、汚れの落ちやすいポリエステル素材のカバーなら、汚れや水分が付いてもメンテナンスが簡単。カバー素材は床面が滑り止めになっている製品が多く、滑り止め面だけ対応している洗い方が異なる場合もあるので注意しましょう。
色や柄は部屋のインテリアに合わせる
参照元: https://www.amazon.co.jp/
トランポリンクッションは、座椅子やオットマン代わりに使えるので、見た目のかわいさやおしゃれさも重視しましょう。色や柄、デザインによって、インテリアになじみやすくなったり、おしゃれな空間を演出できます。
また、子ども用に購入する場合は、カラフルな色や、キャラクターデザインが入った商品も豊富にありますので、喜ぶものを選んであげてください。
トランポリンクッションのおすすめメーカー3選
ケラッタ
ケラッタは、ママパパに「寄り添い共感する」というキャッチコピーで製品を作るベビー用品メーカーです。ママパパの声に耳を傾けながら、子育てのリアルにしっかりと応えるモノづくりが魅力。
2022年には、オンラインストアのAmazonでお客様満足度や売り上げを指標に優れた事業者を表彰する、Amazon.co.jp販売事業者アワードのおもちゃ・ホビー・ベビー部門賞を受賞し、多くのユーザーに支持されています。子どもと安全に楽しく使えるトランポリンクッションを探している方におすすめなメーカーです。
ロコックス
ロコックスは、ユーザーと近い関係を築ける通販企業の利点を活かしながら、製品の自社開発も手掛けています。ロコックスのトランポリンクッションもユーザーの声を反映した、機能性の高さが魅力。特に耐久性の高さはこだわりがあり、他社と比べても厳しい耐久試験を設けて製品を開発しています。
また、開発製造から販売までを一貫して自社で管理できるため、高品質な製品を安価に販売している点もおすすめポイント。機能性と価格を両立した、コスパの高いトランポリンクッションブランドです。
ジムテリア
ジムテリアはトランポリンクッションを流行らせたパイオニア的メーカー。品質の高さに加え、家の中で静かに運動をしたい、という巣ごもり需要に応えたトランポリンクッションは、年代を問わず多くのユーザーに支持され、現在ではさまざまなメーカーが参入する製品になりました。
もともとヘルスケア商品を中心に、革新的な製品を次々と開発している企業で、現代的でスマートなデザインも魅力の1つ。機能性の高さはもちろん、インテリアにもしっかりと合う質感とデザイン性の高さもおすすめポイントです。
まとめ
トランポリンクッションは飛び跳ねるだけでなく、筋トレにも対応できる便利なアイテムです。運動が苦手な方や運動する時間がなかなか作れない方は始めやすいので本当におすすめですよ。
トランポリンクッションより、もうちょっと運動した感を味わいたい！という方はマンション向けの小型トランポリンもおすすめ。室内運動は時間や天気に関わらずいつでも手軽にできるので、ぜひ自分が続けやすいアイテムを選んでみてくださいね。
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