KaubelはAmazonアソシエイト・プログラム、楽天アフィリエイト、バリューコマース アフィリエイトを始めとする各種アフィリエイトプログラムに参加しています。
本記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がKaubelに還元されることがあります。
トレーニングチューブの効果とメリット
胸筋や背筋を効率よく鍛えられる
トレーニングチューブを使う1番のメリットは、胸筋や背筋、肩、足など狙った部位を効率良く鍛えられるところです。ダンベルやマシンのように置き場所も取らず、自宅でも手軽に負荷をかけたトレーニングができます。
負荷を自由に調整できるからケガをしにくい
トレーニングチューブは長さを変えるだけで負荷が調整できます。自分に合った強度でトレーニングができるので、ケガのリスクが少なく安全です。リハビリやストレッチにも用いられており、筋トレ初心者の人や女性でも気軽に始められます。
トレーニングチューブの使い方
参照元: https://www.amazon.co.jp/
手や足に掛けて引っ張る
トレーニングチューブは手や足にチューブを掛け、引っ張りながらトレーニングを行います。引っ掛ける場所や引っ張り方によって鍛えられる部位が変わるため、さまざまなトレーニングが可能です。
ゆっくり動くと負荷が高まる
トレーニングチューブを使った筋トレは、チューブを伸ばしてから戻すときの動きが重要。特に戻すときの動きをゆっくり行えば筋肉への負荷が高まり、しっかりと刺激を与えられます。キツくなってくると動きが速くなりやすいので気をつけましょう。
トレーニングチューブは1日何回やると良い？
1日15〜20回を3セットが目安
チューブトレーニングの回数は、1日15〜20回を目安に行うのがおすすめです。最初は15回位からスタートし、慣れたら徐々に回数を増やしてみましょう。
ただし、単に回数を増やすだけではデメリットもあります。チューブトレーニングは正しい姿勢で行うのが重要になりますが、体が疲れてくると無意識に腰が反ったり背中が曲がったりするため、姿勢の維持が難しいと感じたら効果も得にくいです。無理無く継続できる範囲で進めてみましょう。
トレーニングチューブの選び方
形で選ぶ
トレーニングチューブにはゴム紐のようなチューブタイプと平たいバンドタイプがあります。どちらも引っ張って負荷をかける点は同じですが、使い方や鍛えられる部位が異なるので、自分に合ったタイプを選びましょう。
全身を鍛えられるチューブタイプ
参照元: www.amazon.co.jp
チューブタイプは全身を鍛えたい人におすすめ。腕や肩などの上半身から、太ももやふくらはぎなどの下半身まで隈なくトレーニングできます。また、ドアや柱などを使ってのトレーニングにも対応しており、汎用性が高いです。
鍛えたい部位を選べるバンドタイプ
参照元: https://www.amazon.co.jp/
バンドタイプのトレーニングチューブは、ヒモ状とリング状の2種類があります。ひも状はチューブタイプと使い方が似ていて、左右の手に巻きつけて引っ張ったり、足に掛けて引っ張ったりするトレーニングが可能です。
一方、リング状は太もも周りやふくらはぎなどの下半身トレーニングに特化した短いタイプと、全身のトレーニングに使える長いタイプに分かれています。鍛えたい部位によって種類が変わるのがバンドタイプの特徴です。
使いやすさで選ぶ
長さの調整ができると負荷が変えられる
参照元: https://www.amazon.co.jp/
トレーニングチューブは持つ位置によって負荷が変わります。短いと負荷が強くなり長いと軽くなるため、段々短くしていくのがおすすめ。また、ハンドル付きやリング状のバンドタイプのように長さで負荷を変えられない商品は、強度別に分かれたセットタイプが便利です。
伸縮性があると耐久性が高い
参照元: https://www.amazon.co.jp/
トレーニングチューブを選ぶうえで、伸縮性と耐久性は重要なポイントです。伸縮性が悪いとトレーニングの効率も落ちてしまったり、ちぎれてケガをしたりする恐れがあります。素材にゴムを使ったトレーニングチューブは伸縮性に優れています。
ハンドル付きは初心者におすすめ
参照元: www.amazon.co.jp
ハンドルが付いたトレーニングチューブは初心者におすすめ。握りやすく滑りにくいのでフォームが安定し、効率的なトレーニングが可能です。また、手に食い込んで痛くなりにくいのも嬉しいポイント。
セット商品は部位ごとに強度を変えられる
参照元: www.amazon.co.jp
強度ごとに分かれているトレーニングチューブは、部位によって負荷を変えられるのがメリットです。弱い部位は負荷を軽く、特に鍛えたい部位は負荷を重く、といったトレーニングができます。中でも、5段階に分かれたセット商品は負荷が弱いチューブも入っており、徐々に強度を上げられるので初心者にもおすすめです。
トレーニングチューブのおすすめメーカー3選
TheFitLife
参照元: https://www.amazon.co.jp/
TheFitLifeはスポーツ用品やアウトドア用品などの開発や製造を行なっています。耐久性が高く、軽量でコンパクトな商品の提供を目標としているベンチャー企業です。
TheFitLifeのトレーニングチューブは、チューブタイプとバンドタイプの両方を取り扱っていて、さまざまな強度がセットになっているのが特徴。価格は899円から揃っているので、初心者も手に取りやすいです。
STEADY
参照元: https://www.amazon.co.jp/
STEADYは宅トレ専用のフィットネスグッズを販売している会社です。トレーニングベンチや懸垂マシン、フィットネスバイクなどを取り扱っており、漫画「範馬刃牙」とのコラボ製品も販売しています。
STEADYのトレーニングチューブはチューブタイプとバンドタイプの2種類です。お尻のトレーニングに特化したヒップバンドや初心者向けのハンドル付きなどがあり、鍛えたい部位によって選べます。
Finoa
参照元: www.amazon.co.jp
手軽にトレーニングできるグッズが豊富
フィットネスブランドのFinoaは自宅で簡単にトレーニングできるグッズや、シューズ、テーピングなどを取り扱っています。Finoaのトレーニングチューブは、ハンドルの付いたチューブタイプとリング状のバンドタイプが3種類です。また、トレーニングチューブを使ったエクササイズDVDも発売しているため、初心者でも始めやすいでしょう。
おすすめランキング比較表
| 商品名 | リンク | 最安価格 | ポイント | トレーニング効果 | 機能性 | 耐久性 | 通気レベル | デザイン性 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 |
TheFitLifeTheFitLife トレーニングチューブ | 2,490 | リーズナブルで汎用性も高いチューブセット | 5.0/5.0 | 5.0/5.0 | 5.0/5.0 | 4.5/5.0 | 5.0/5.0 | |
2 |
PROIRONPROIRON エクササイズバンド | 999 | 天然ラテックスを100%使用していて弾力性が高い | 5.0/5.0 | 5.0/5.0 | 4.5/5.0 | 4.5/5.0 | 5.0/5.0 | |
3 |
SPALTAXSPALTAX トレーニングチューブ | 1,000 | 1000前後で買える！初心者に嬉しい5本セット | 5.0/5.0 | 4.5/5.0 | 4.5/5.0 | 4.5/5.0 | 5.0/5.0 | |
4 |
PROIRONPROIRON ヒップバンド | 1,999 | ダブルレイヤーで引っ張りに強く耐久性も高め | 4.5/5.0 | 4.5/5.0 | 5.0/5.0 | 4.0/5.0 | 5.0/5.0 | |
5 |
stanstan エクササイズバンド | 2,480 | 耐久性の高い布製バンド | 4.0/5.0 | 4.0/5.0 | 5.0/5.0 | 5.0/5.0 | 4.5/5.0 | |
6 |
エレコムエレコム トレーニングチューブ ハンドル付き | 858 | 高身長でも使いやすい長さ調節機能 | 4.5/5.0 | 5.0/5.0 | 4.0/5.0 | 4.0/5.0 | 4.5/5.0 | |
7 |
FinoaFinoa トレーニングチューブ シェイプリング | 829 | 丸まりにくく使いやすい幅広サイズ | 5.0/5.0 | 4.5/5.0 | 4.0/5.0 | 3.5/5.0 | 4.5/5.0 | |
8 |
roseddyroseddy トレーニングチューブ | 999 | 全身をトレーニングしやすい5つの強度 | 4.5/5.0 | 4.5/5.0 | 3.5/5.0 | 4.0/5.0 | 4.5/5.0 | |
9 |
iECOiECO トレーニングチューブ 5本セット | 999 | 臭いが少なく耐久性の高い天然ラテックス使用 | 4.0/5.0 | 4.5/5.0 | 3.0/5.0 | 4.0/5.0 | 4.5/5.0 | |
10 |
PiPiCatPiPiCat トレーニングチューブ | 2,799 | 幅広い荷重範囲に対応した4本セット | 4.0/5.0 | 4.0/5.0 | 4.0/5.0 | 4.0/5.0 | 3.5/5.0 | |
11 |
GronGGronG トレーニングチューブ | 980 | 初心者に嬉しいエクササイズマニュアルセット | 4.0/5.0 | 4.0/5.0 | 3.5/5.0 | 3.5/5.0 | 4.0/5.0 | |
12 |
リーボックリーボック パワーチューブ セット RATB30034 | 598 | 着脱可能なハンドルやパーツが便利 | 4.0/5.0 | 3.0/5.0 | 3.5/5.0 | 4.0/5.0 | 4.0/5.0 | |
13 |
WreiWrei フィットネスバンド | 1,599 | ワイドタイプでさまざまなトレーニングに対応 | 4.5/5.0 | 3.0/5.0 | 3.0/5.0 | 4.5/5.0 | 3.0/5.0 | |
14 |
TumazTumaz ヒップバンド 色別強度別3本セット | 1,538 | マカロンカラーが可愛いデザイン性の高いチューブ | 3.0/5.0 | 2.5/5.0 | 3.5/5.0 | 3.5/5.0 | 5.0/5.0 | |
15 |
NorthdeerNorthdeer トレーニングチューブ＋バー セット | 3,899 | バートレーニングもできて汎用性抜群 | 4.0/5.0 | 4.0/5.0 | 3.5/5.0 | 4.0/5.0 | 1.0/5.0 | |
16 |
MIZUNOMIZUNO トレーニングチューブ C3JSB415 | 1,400 | 大手スポーツメーカーだから安心 | 3.5/5.0 | 4.0/5.0 | 4.5/5.0 | 3.0/5.0 | 1.0/5.0 | |
17 |
TheFitLifeTheFitLife トレーニングチューブ | 999 | 耐久性と弾力に優れたシンプルデザインのチューブ | 3.0/5.0 | 3.5/5.0 | 4.0/5.0 | 2.5/5.0 | 2.5/5.0 | |
18 |
STEADY エクササイズバンド ST105 | 2,990 | 滑り止めゴムを編み込んで高いグリップ性を実現 | 3.0/5.0 | 3.5/5.0 | 4.0/5.0 | 2.0/5.0 | 2.5/5.0 | |
19 |
BenvoBenvo ストレッチバンド | 980 | 11段階で負荷を調整できる | 3.0/5.0 | 4.0/5.0 | 3.0/5.0 | 1.5/5.0 | 3.0/5.0 | |
20 |
PROIRONPROIRON ストレッチバンド | 636 | ラテックスアレルギーに配慮した素材を使用 | 4.0/5.0 | 3.5/5.0 | 3.0/5.0 | 1.5/5.0 | 2.0/5.0 |
トレーニングチューブのおすすめランキング20選
1TheFitLifeTheFitLife トレーニングチューブ
|
2,490 |
| ★★★★☆4.9 |
| トレーニング効果 5.0機能性 5.0耐久性 5.0通気レベル 4.5デザイン性 5.0 |
リーズナブルで汎用性も高いチューブセット
リーズナブルさと汎用性の高さを兼ね備えた5本セットのトレーニングチューブです。天然のラテックスを使用しているため伸縮性が高いのが特徴で、着脱式のハンドルや足首バンド、ドアアンカーも同梱されています。同じようなセット商品はほかにもありますが、価格が高めのものが多く2,000円代で買えるのは非常にリーズナブルです。筋トレ初心者から、トレーニーまで広くおすすめできる商品といえるでしょう。
2PROIRONPROIRON エクササイズバンド
|
999 |
| ★★★★☆4.8 |
| トレーニング効果 5.0機能性 5.0耐久性 4.5通気レベル 4.5デザイン性 5.0 |
天然ラテックスを100%使用していて弾力性が高い
ベタつきにくく、優れた弾力で快適に使える天然ラテックス100%のトレーニングチューブです。3Dグリッドデザインを採用していて、しっかり握れるのが特徴。滑りにくく、頻繁な調整も不要で快適に使えます。耐久性にも優れているため、長期間劣化しにくいのも嬉しいポイントです。初心者から上級者まで使える強度別の5本セットなので、用途や使用者に合わせて使い分けられます。
3SPALTAXSPALTAX トレーニングチューブ
|
1,000 |
| ★★★★☆4.7 |
| トレーニング効果 5.0機能性 4.5耐久性 4.5通気レベル 4.5デザイン性 5.0 |
1000前後で買える！初心者に嬉しい5本セット
強度別に分かれたバンドが5本セットになった商品です。価格が1,000円前後と非常にリーズナブルなため、トレーニングチューブを使ってみたいけど続ける自信がない、という人でも試しやすいでしょう。
素材には天然のゴムを使用しており伸縮性が高く、ゴムを2本以上組み合わせて使えば簡単に強度が上げられます。また、軽量かつ持ち運びに便利な袋も付いているので、ジムや外出先にも持って行きやすいです。
4PROIRONPROIRON ヒップバンド
|
1,999 |
| ★★★★☆4.6 |
| トレーニング効果 4.5機能性 4.5耐久性 5.0通気レベル 4.0デザイン性 5.0 |
ダブルレイヤーで引っ張りに強く耐久性も高め
ストレッチバンドとポリエステルコットンの2つを編んだ、ダブルレイヤーの商品。引っ張りに強いので、ハイレベルの筋トレやストレッチを繰り返しても劣化しにくいのが魅力です。さらに適度の幅があるため、肌に食い込みにくく快適に使えます。3種類の強度がセットになっているので、好みや筋肉のコンディションに合わせて使い分けられるのもポイント。スタイリッシュなカラーとデザインで、おしゃれなのも特徴です。
5stanstan エクササイズバンド
|
2,480 |
| ★★★★☆4.5 |
| トレーニング効果 4.0機能性 4.0耐久性 5.0通気レベル 5.0デザイン性 4.5 |
耐久性の高い布製バンド
布とラテックスを使用したトレーニングチューブです。汗で滑りにくいので効果的なトレーニングを行えるところや、丸まって肌に食い込みにくいところが魅力。強度は弱、中、強の3本セットで、それぞれ好きな色の組み合わせが選べます。
20種類のトレーニング種目が記載された日本語マニュアルが同梱されているので初心者でも安心。ただし、使い始めはやや硬めです。
6エレコムエレコム トレーニングチューブ ハンドル付き
|
858 |
| ★★★★☆4.4 |
| トレーニング効果 4.5機能性 5.0耐久性 4.0通気レベル 4.0デザイン性 4.5 |
高身長でも使いやすい長さ調節機能
初心者にも使いやすいハンドル付きのトレーニングチューブです。チューブの長さが調整できるため、自分の身長に合わせられます。最大150cmまで伸ばせるので高身長の人でも使いやすいでしょう。
ハンドルには滑りにくく持ちやすいソフトグリップを採用。11種類のトレーニングブックも同梱されているので、トレーニングに慣れていなくても安心です。強度はソフト、ストロング、ハードの3種類に分かれていますが、バラ売りなので自分のレベルに合ったタイプを選びましょう。
7FinoaFinoa トレーニングチューブ シェイプリング
|
829 |
| ★★★★☆4.3 |
| トレーニング効果 5.0機能性 4.5耐久性 4.0通気レベル 3.5デザイン性 4.5 |
丸まりにくく使いやすい幅広サイズ
プロトレーナーの木場克己氏が監修したバンドタイプのトレーニングチューブ。一般的なトレーニングチューブより幅が広いため、使用中に丸まって足に食い込みにくいのが特徴。また、円周は70cmと60cmの2種類があり体の大きさによって選べます。
強度は色ごとに分かれていますが、バラ売りか2個セットでしか販売されていません。ストレッチや体幹トレーニングなど、目的がはっきりしている人や買い足しにおすすめです。
8roseddyroseddy トレーニングチューブ
|
999 |
| ★★★★☆4.2 |
| トレーニング効果 4.5機能性 4.5耐久性 3.5通気レベル 4.0デザイン性 4.5 |
全身をトレーニングしやすい5つの強度
ライトからヘビーまで5種類の強度が揃っていて、全身をバランスよく鍛えられます。初心者から上級者まで使えるので、自分の成長レベルに合わせて使い分けられるのも特徴です。臭いが少なく柔軟なラテックスを採用しているため、握り心地にも優れています。スリップしにくい仕様なので、運動中の滑りも気になりにくいですよ。コンパクトにまとまるタイプで、持ち運びやすいのも魅力です。
9iECOiECO トレーニングチューブ 5本セット
|
999 |
| ★★★★☆4.0 |
| トレーニング効果 4.0機能性 4.5耐久性 3.0通気レベル 4.0デザイン性 4.5 |
臭いが少なく耐久性の高い天然ラテックス使用
ゴム特有の臭いが少なく、耐久性に優れた天然ラテックスを使用したチューブです。伸縮性が高く強い引っ張りにも耐えられるため、高度なトレーニングをしたい人にもおすすめです。弱から強まで5種類の強度がセットになっていて、トレーニング内容や使用者に合わせてチューブを選べます。変形しにくいので、長く使えるのも嬉しいポイントです。
10PiPiCatPiPiCat トレーニングチューブ
      |
2,799 |
| ★★★☆☆3.9 |
| トレーニング効果 4.0機能性 4.0耐久性 4.0通気レベル 4.0デザイン性 3.5 |
幅広い荷重範囲に対応した4本セット
それぞれ異なる強度のチューブが4本セットになっていて、幅広い用途で使えるのが特徴。7kg〜55kgまで荷重範囲が幅広いので、全身のさまざまな部位を効果的に鍛えられます。弾力に優れているため、負荷をしっかりかけられるのも魅力です。輪の形状を採用していて、トレーニング時に結ぶ手間もかかりません。
11GronGGronG トレーニングチューブ
|
980 |
| ★★★☆☆3.8 |
| トレーニング効果 4.0機能性 4.0耐久性 3.5通気レベル 3.5デザイン性 4.0 |
初心者に嬉しいエクササイズマニュアルセット
プロテインやサプリなども扱っているGronG（グロング）のトレーニングチューブは、短い輪っかの形をしているバンドタイプです。強度別で5種類に分かれているため、部位によって使い分けもできます。
価格が1,000円以下で非常にリーズナブルなのも嬉しいポイント。さらに、エクササイズマニュアルが付属されているため、トレーニングチューブを使った経験の無い人にも安心です。
12リーボックリーボック パワーチューブ セット RATB30034
|
598 |
| ★★★☆☆3.7 |
| トレーニング効果 4.0機能性 3.0耐久性 3.5通気レベル 4.0デザイン性 4.0 |
着脱可能なハンドルやパーツが便利
スニーカーで有名なリーボックのトレーニングチューブは、強度の異なる3本のチューブと、付け替えられるハンドル、足で抑えるときに便利なパーツがセットになっています。チューブの素材にはラテックスを使用しているため伸縮性も抜群。ハンドルはカラビナで簡単に取り外せるため、部位ごとに強度を変えるのも簡単です。価格は4,000円と高めですが、使いやすさを求める人にはおすすめです。
13WreiWrei フィットネスバンド
|
1,599 |
| ★★★☆☆3.6 |
| トレーニング効果 4.5機能性 3.0耐久性 3.0通気レベル 4.5デザイン性 3.0 |
ワイドタイプでさまざまなトレーニングに対応
比較的ワイドで足を引っ掛けたり、握ったりしやすいのが特徴。筋トレやストレッチ、リハビリなど、幅広いトレーニングで活用できます。ドアアンカーが付属しているので、自宅のドアに引っ掛けた筋トレも行えるのが魅力。さらに強度別に3本のチューブがセットになっていて、体力やトレーニング内容に合わせて使い分けられます。天然ラテックスを使用していて、通気性に優れているのもポイントです。
14TumazTumaz ヒップバンド 色別強度別3本セット
|
1,538 |
| ★★★☆☆3.5 |
| トレーニング効果 3.0機能性 2.5耐久性 3.5通気レベル 3.5デザイン性 5.0 |
マカロンカラーが可愛いデザイン性の高いチューブ
淡いカラフルなマカロンカラーを採用した、デザイン性の高いトレーニングチューブです。可愛いチューブで、おしゃれにトレーニングを楽しみたい人には特におすすめ。ライト、ミディアム、ヘビーの3種類があり、トレーニングに合わせて使い分けられます。柔軟で肌触りの良い天然ゴム製なので、快適に使えるのも特徴です。また耐久性にも優れていて、10000回以上使用できると謳っています。
15NorthdeerNorthdeer トレーニングチューブ＋バー セット
|
3,899 |
| ★★★☆☆3.3 |
| トレーニング効果 4.0機能性 4.0耐久性 3.5通気レベル 4.0デザイン性 1.0 |
バートレーニングもできて汎用性抜群
バーがセットになった汎用性の高いチューブタイプで、スクワットやアームカール、ベンチプレスといったバートレーニングができます。また、取り外し可能なハンドルや、ドアアンカー、足首ストラップも同梱されているため、あらゆるトレーニングに対応可能。初心者からトレーニーまで使える満足度の高い商品です。
16MIZUNOMIZUNO トレーニングチューブ C3JSB415
|
1,400 |
| ★★★☆☆3.2 |
| トレーニング効果 3.5機能性 4.0耐久性 4.5通気レベル 3.0デザイン性 1.0 |
大手スポーツメーカーだから安心
大手スポーツメーカーMIZUNOのトレーニングチューブは、シンプルなヒモ状。強度によって色が分かれており、今回紹介するブラックは強度が1番高いため、ストレッチやリハビリではなくしっかりトレーニングをしたい人に向きです。
また、長さは2mあり素材にはTPEを使用。手に巻きつけて使用するタイプなので余計なパーツが付いておらず、持ち運びにも便利です。価格は1,000円代でお手頃ですが、強度を変えたいときは買い足す必要があります。
17TheFitLifeTheFitLife トレーニングチューブ
      |
999 |
| ★★★☆☆3.1 |
| トレーニング効果 3.0機能性 3.5耐久性 4.0通気レベル 2.5デザイン性 2.5 |
耐久性と弾力に優れたシンプルデザインのチューブ
天然ラテックス素材を使っていて、耐久性と弾力に優れているのが特徴。引っ張りに強く、高度な筋トレやエクササイズにも耐えられます。エクストラライトからエクストラヘビーまで負荷が異なる5本のチューブがセットになっていて、鍛える部位に合わせて使い分けられるのも嬉しいポイント。複数のチューブを合わせて使い、全身をバランスよく鍛えるのもおすすめです。
18STEADY エクササイズバンド ST105
      |
2,990 |
| ★★★☆☆3.0 |
| トレーニング効果 3.0機能性 3.5耐久性 4.0通気レベル 2.0デザイン性 2.5 |
滑り止めゴムを編み込んで高いグリップ性を実現
滑り止めゴムが高密度に編み込まれていて、グリップ性に優れているチューブです。掴みやすく滑りにくいので、運動中のチューブがずれる不快な状態を回避できます。高度な運動に耐えられる良質なマテリアルを使用していて、劣化しにくいのも特徴。つなぎめがフラットに加工されているので、握りやすいのが嬉しいポイントです。
19BenvoBenvo ストレッチバンド
|
980 |
| ★★☆☆☆2.9 |
| トレーニング効果 3.0機能性 4.0耐久性 3.0通気レベル 1.5デザイン性 3.0 |
11段階で負荷を調整できる
11個のループが連なり、何番の穴に手を通すかによって強度を変えられるタイプです。ポーズによって使い分ける必要がなく、初心者にも扱いやすいでしょう。長さ110cm、幅4cmと女性でも握りやすいサイズ感です。
素材にはコットンを使用しているため、一般的なトレーニングチューブのようのゴム臭くないのも嬉しいポイント。しかし、布の長さ以上には伸ばせないため伸縮性は低め。強い負荷をかけたい人には物足りなさを感じるでしょう。
20PROIRONPROIRON ストレッチバンド
|
636 |
| ★★☆☆☆2.8 |
| トレーニング効果 4.0機能性 3.5耐久性 3.0通気レベル 1.5デザイン性 2.0 |
ラテックスアレルギーに配慮した素材を使用
ラテックスアレルギーがある人でも使えるTPE素材を使用。強度は色ごとに異なりピンク、パープル、グリーン、グレーの順番で徐々に強度が上がります。サイズは200cm×15cmと150cm×15cmの2種類です。
手に巻き付けたり柱に結んだり、輪っかにしてバンドタイプのようにも使用可能。汎用性が高いアイテムですが、伸縮性と耐久性は弱めなのでランキングは低めです。
まとめ
今回は、トレーニングチューブの選び方や、おすすめの商品を紹介しました。トレーニングチューブは自宅でトレーニングをする人にとって便利なアイテムです。ぜひ記事を参考にして、自分のやり方や鍛えたい部分にあったトレーニングチューブを見つけましょう！
また、運動後のタンパク質補給に欠かせないプロテインのおすすめ商品もご紹介しています。興味のある方はあわせてチェックしてくださいね。
本記事は販売元公式サイト、Amazon、楽天市場など販売店の売れ筋、口コミ、アンケート、価格情報、検証情報を参考とし、Kaubelが独自に順位付けを行っています。
本記事の内容やランキング順位はメーカーからの商品提供、広告出稿の有無に影響を受けることはありません。意図的なランキング操作を目的とした交渉は固くお断りしております。
本記事内の商品は各ECサイトが提供するAPIを使用し価格やリンクを自動生成しております。取得後に価格変動があった場合等、本記事と情報とは異なることがありますため、最新の商品価格・詳細情報については、販売店やメーカーをご確認ください。
